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静けさを、設計する

技術は、静寂のために使える

通知に追われない暮らしへ。認知の負荷を減らし、注意を取り戻すための編集メディア。

編集方針

デジタル・スティルネスは、技術を「速く・多く」ではなく「静かに・必要なだけ」使うための視点を扱う編集メディアです。製品レビューや煽りではなく、設計思想・習慣・認知のしくみから、デジタル環境の整え方を考えます。

4つの視点

人間中心の技術 人を急かさない道具と、その設計思想。 静かな設計 通知と装飾を削る、静かなインターフェース。 意図的な利用 惰性ではなく意図で選ぶ、デジタルの習慣。 注意と集中 注意という有限の資源と、その回復について。

編集部について

速さの外側にある価値を、丁寧に

私たちは、最新の機能を追いかける媒体ではありません。ひとつの道具を長く使うこと、通知を減らすこと、画面の外の時間を取り戻すこと——そうした地味な選択の積み重ねを、取材と検証にもとづいて記録しています。

編集部の考え方
注目の記事 人間中心の技術

初期設定が決める一日——デフォルトという静かな権力

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静かな設計

通知を減らす設計——割り込みの総量を考える

机に置いたスマートフォンが、数分おきに小さく光る。メール、SNSの反応、アプリからのお知らせ。ひとつひとつは些細だが、その都度こちらの視線は画面へ引き寄…

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意図的な利用

デジタル・ミニマリズムを実践に移す

デジタル・ミニマリズムという言葉には、しばしば禁欲のような響きがつきまとう。スマートフォンを手放し、SNSを断ち、画面から距離を置く——そんな苦行のイメ…

約3分

特集 / 図解

静けさのアーキテクチャ

穏やかなデジタル環境は偶然できるものではありません。通知・初期設定・摩擦・余白——静けさを生む8つの構成要素を、図解で分解します。

図解を読む

よくある質問

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静けさを、受け取る

週に一度、注意を取り戻すための一通

人間本位のテクノロジーと、静かなデジタル環境についての考察を、控えめなペースでお届けします。